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Dieta

‘Dieta’ es protagonista de estas revistas



  • Olvídate de la ansiedad

    Olvídate de la ansiedad

    Todos tenemos días buenos, malos y días que quizá no queramos recordar y si no sabemos gestionar las emociones nos pueden pasar factura, como pequeños ataques de ansiedad. Por ese motivo la revista os enseña a gestionar este tipo de estrés para que no os pase factura. Además los mejores consejos de moda y belleza […]

  • Luce un cuerpo 10 este verano

    Luce un cuerpo 10 este verano

    En varias semanas nos plantamos en Junio y eso significa buen tiempo, terrazas, amigos, playa y piscina. Por ese motivo la revista Elle le dedica un numero especial al cuerpo, para que luzcas impresionante en verano. Además los mejores consejos para tener un bronceado perfecto y sobretodo duradero, pero ante todo hay que tomar el […]

  • Cocina low cost

    Cocina low cost

    Este mes la revista os enseña a cocinar de una manera low cost, no todos los platos que se cocinan tiene que costar mucho dinero para que sean sabrosos y jugosos, por ese motivo el numero se centra en las recetas mas ricas y mas baratas que puedes hacer tu mismo en casa. Además si […]

  • Evita los dolores de cabeza

    Evita los dolores de cabeza

    Esta semana la revista Mia se centra mucho en la salud, sobre todo en los dolores de cabeza con la revista descubrirás diferentes maneras en donde aprenderás a evitar estos dolores de cabeza y como saber administrar los las jaquecas. Además podréis ver una lista de los alimentos que más engordan y que son muy […]

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  • Mejora la digestión en verano

    Mejora la digestión en verano

    Comienza la cuenta atrás para la época del verano, en donde se empieza con las comidas ligeras, los días de vermut y terraceo con los amigos, por eso motivo la revista Saber Vivir os enseña a mejorar las digestiones de cara al verano y así podréis mejorar el ritmo del sueño, tu animo y tu […]

  • Disfruta de la primavera cocinando

    Disfruta de la primavera cocinando

    Llega una nueva estación a nuestras vidas y tenemos que dejar las comidas copiosas para otra época, comienza los momentos de terraceo con los amigos y los días de barbacoa con la familia. Por ese motivo la revista Cocina Fácil ha preparado una serie de platos que son ideales para esta época del año, son […]

  • La mejor dieta de cara al verano

    La mejor dieta de cara al verano

    Aunque acaba de empezar la primavera con quien dice, la revista Saber Vivir ya esta pensando en el verano y en el cuerpo escultural que vais a lucir en la playa, por eso os enseña una de las dietas mas sencillas de seguir y con la que no pasaras ni una pizca de hambre. Además […]

  • Cuida tu sonrisa

    Cuida tu sonrisa

    Una de las cosas mas importantes de tu rostro es tu sonrisa, un elemento para seducir para trasmitir felicidad y belleza, esta semana la revista Saber Vivir os enseña a tener una sonrisa perfecta y bien cuidada. Además podréis seguir una serie de consejos para tener unos dientes blancos y fuertes. Además podréis leer una […]

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  • Espectacular cambio de Carlota Corredera

    Espectacular cambio de Carlota Corredera

    La actual colaboradora y ocasionalmente presentadora de Sálvame y Cámbiame, Carlota Corredera es la encargada de acaparar la portada de este mes con su espectacular cambio físico. Carlota en este ultimo año ha adelgazado alrededor de unos 60 kilos. Ella había cogido gran peso durante su embarazo y ahora esta totalmente recuperar y lista para […]

  • Buenos modales en las redes sociales

    Buenos modales en las redes sociales

    Las faltas de respeto y los insultos aumentan cada vez mas en las redes sociales, creando así acoso a ciertos perfiles públicos, esta semana la revista Mia os enseña una serie de pautas a seguir para un buen comportamiento en las redes sociales. Además podréis averiguar cual es la ultima dieta quemagrasa, que causa furor […]

  • Las claves de la felicidad están en tus manos

    Las claves de la felicidad están en tus manos

    Ser una persona feliz puede ser mas fácil de lo que piensas, solo tienes que seguir unas pequeñas pautas y cambiar pequeñas cosas de tu vida. Ahora ser feliz esta en tus manos. Además esta semana la revista Mia os descubre un gran destino turístico, La Rioja.  Además de poder disfrutar del vino de la […]

  • Carga las pilas para el otoño

    Carga las pilas para el otoño

    Aunque siga haciendo calor, los días de otoño se van aproximando cada vez más, por ese motivo la revista os enseña una manera de cargar las pilas para la nueva estación, tomar té verde, apuntarse a bailar salsa o salir a correr harán que aumenten vuestras energías y prepara el organismos para el otoño. Además […]

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  • Dieta progresiva para perder mas peso

    Dieta progresiva para perder mas peso

    Existe una nueva dieta cuyo funcionamiento es el disminuir la cantidad de calorías de forma progresiva. Comenzaríamos con un menú en el que durante todo el día solo podríamos consumir 1500 calorías, 21 después pasaríamos a reducir a 1300 y así progresivamente. Este tipo de dieta te harán perder peso de una manera sana y […]

  • Adelgazar comiendo helado

    Adelgazar comiendo helado

    Que manera mas maravillosa de adelgazar haciendo algo que te encanta, por ejemplo: comiéndote un helado. Este mes la revista Mia te trae la forma perfecta de comer helados naturales y adelgazar a la vez. Además los mejores consejos para cuidar tu piel en estos días de verano y evitar la sudoración excesiva producida por […]

  • 30 trucos fáciles para bajar de peso

    30 trucos fáciles para bajar de peso

    Seguro que mas de una persona ya ha disfrutado de las vacaciones y ha cogido algún kilito de más y ahora es el momento de bajarlo, por eso la revista te trae este mes una serie de trucos o consejos para que perder peso en verano, no sea un sufrimiento y no os cueste mucho. […]

  • Los mejores platos para el verano

    Los mejores platos para el verano

    Llega el verano y con él la temporada de piscina, playa, vacaciones… por ese motivo la revista Cocina Fácil os enseña a preparar los mejores platos para estas vacaciones. Menús fáciles, simples y muy ligeros para que no se hagan pesadas las cenas. Además muchas ideas para preparar aperitivos saludables, para picar entre horas sin […]

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  • Adiós al dolor de cabeza

    Adiós al dolor de cabeza

    Este numero de Junio hace una gran referencia a los dolores de cabeza, desde cuales pueden ser sus síntomas hasta como tratarlos y prevenirlos. Y para todas aquellas que quieren tener un cuerpo 10, la revista Saber Vivir os trae los mejores desayunos, altos en fibra para poder bajar un par de kilos disfrutando de […]

  • Vacaciones low cost

    Vacaciones low cost

    Montaña, playa o ciudad el destino de tus sueños puedes visitar este verano, por que la revista Mia ten enseña los mejores destinos a precios low cost, para que el viajar y disfrutar de experiencias nuevas no este reñido con el bolsillo. Además podréis descubrir los vestidos mas chic para este verano, son divertidos, alegres […]

  • Los mejores bañadores de la temporada

    Los mejores bañadores de la temporada

    La modelo Laura Sanchez, elige los 52 bañadores que mas se van ha llevar este verano y que mejor sentaran a tus curvas. Una cena ligera en verano puede ser la tortilla francesa, fácil de hacer y muy ligera, la revista Mia te enseña nueve maneras diferentes de preparar para salir de la monotonía de […]

  • El camio radical de Carlota Corredora

    El camio radical de Carlota Corredora

    Desde que dio a luz a su hija, hace casi un año, Carlota Corredera sufría de sobrepeso, por ese motivo se puso a dieta, utilizando el sistema de Pronokal y con sesiones diarias de ejercicio. Ha día de hoy Carlota ha llegado ha perder casi 50 centímetros de barriga, ha pasado de usar una talla […]

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